Снюс: що це таке і чому про нього говорять усі

Останнім часом у розмовах молоді все частіше спливає слово “снюс”. Хтось про нього розповідає як про альтернативу сигаретам, хтось категорично проти. А що це взагалі таке? І наскільки це небезпечно порівняно з тим же вейпом?

Що таке снюс: не просто пакетик під губою

Снюс – це зволожений тютюн, який не курять, а закладають під верхню губу. Родом він зі Швеції, де його використовують вже понад 200 років. Виглядає як маленькі пакетики, схожі на чайні, тільки наповнені подрібненим тютюном із сіллю та ароматизаторами.

Принцип роботи простий: нікотин всмоктується через слизову рота прямо в кров. Без диму, без запаху, без необхідності виходити на вулицю. Саме тому снюс так швидко набрав популярності серед тих, хто хоче отримати нікотиновий ефект непомітно.

Цікаво, що в Євросоюзі продаж снюсу заборонений у більшості країн, окрім Швеції. В Україні ситуація неоднозначна – офіційно заборонено, але знайти можна без проблем.

Який на смак снюс: готуйтесь до несподіванок

Якщо ви очікуєте щось приємне – розчаруєтесь. Перші враження від снюсу описують як “пекло у роті”. Спочатку відчувається різке печіння, потім онімління слизової. М’ята, ягоди, кола – виробники намагаються замаскувати специфічний тютюновий присмак ароматизаторами, але повністю це не працює.

Досвідчені користувачі кажуть, що до смаку звикаєш приблизно через тиждень. Організм адаптується, і печіння стає менш відчутним. Популярні смаки:

• М’ята – найпопулярніший варіант, дає відчуття свіжості
• Ягідні мікси – малина, чорниця, полуниця
• Цитрусові – лайм, апельсин, грейпфрут
• Класичний тютюновий – для тих, кому не потрібні прикраси
• Енергетик – імітує смак енергетичних напоїв

Важливий момент: чим вищий вміст нікотину, тим сильніше печіння. Новачки часто роблять помилку, беручи одразу міцні пакетики – і потім годину не можуть заспокоїти слизову.

Що шкідливіше: снюс чи вейп

Ось де починаються справжні баталії в коментарях! Прихильники снюсу стверджують, що він менш шкідливий за сигарети, бо немає продуктів горіння. Вейпери кажуть, що їхній варіант чистіший. Хто правий?

Дослідження шведських медиків показують: снюс дійсно менш канцерогенний за звичайні цигарки. Але це не означає, що він безпечний. Головні ризики:

• Рак порожнини рота і підшлункової залози – ризик вищий у 4-5 разів
• Захворювання ясен – пакетик постійно травмує одну ділянку
• Серцево-судинні проблеми – нікотин звужує судини
• Залежність формується швидше – нікотин надходить безперервно

З вейпом інша історія. Там немає тютюну, але є пропіленгліколь, гліцерин та ароматизатори. Довгострокові дослідження ще не завершені, але вже відомо про випадки важких уражень легень. Американські медики зафіксували понад 2800 випадків госпіталізації через вейпінг станом на 2020 рік.

Якщо порівнювати прямо: обидва варіанти шкідливі, просто по-різному. Снюс руйнує рот і травний тракт, вейп – легені. Вибирати менше зло тут немає сенсу.

Чому не можна ковтати слину від снюса

Це найважливіше правило користування снюсом, яке часто ігнорують новачки. Слина, змішана з нікотином і тютюновими соками, – це токсична суміш, яка може серйозно нашкодити.

Що станеться, якщо ковтати:

• Нудота і блювання – організм реагує на токсини миттєво
• Біль у шлунку – нікотин роз’їдає слизову
• Діарея – травна система намагається швидше вивести отруту
• Головний біль і запаморочення – різкий стрибок тиску
• Серцебиття – нікотин стимулює нервову систему

Особливо небезпечно ковтати слину тим, хто тільки починає користуватись снюсом. Один знайомий розповідав: перший раз проковтнув слину під час їзди в маршрутці – ледве встиг вискочити на зупинці. Нудота була така, що довелося викликати таксі додому.

Тому професіонали завжди тримають під рукою пляшку або склянку для сплювування. Не дуже естетично, але безпечно.

Для чого призначений снюс: міфи і реальність

Офіційно снюс позиціонується як спосіб зменшення шкоди від куріння. У Швеції його рекламують як інструмент для тих, хто хоче кинути палити. Статистика показує: у шведів найнижчий рівень куріння в Європі – близько 8% населення.

Але в реальності снюс використовують з різних причин:

• Спосіб отримати нікотин там, де не можна курити – офіси, заклади, транспорт
• Альтернатива сигаретам – дійсно деякі переходять повністю
• Молодіжна мода – “це круто і не так шкідливо”
• Економія грошей – однієї пачки снюсу вистачає на 2-3 дні

Парадокс у тому, що багато людей не кидають курити, а додають снюс до сигарет. Отримується подвійна доза нікотину і подвійна шкода. Лікарі-наркологи підтверджують: випадків, коли людина за допомогою снюсу повністю відмовилась від тютюну, мало. Частіше формується залежність від обох продуктів.

Висновки: зважуй ризики тверезо

Снюс – це не безпечна альтернатива, а інший спосіб отримати нікотинову залежність. Так, він не дає смоли і продуктів горіння, але це не робить його нешкідливим. Рак, проблеми з серцем, руйнування зубів і ясен – ціна за “непомітне” вживання нікотину.

Якщо вже вирішили спробувати – розумійте ризики. Не ковтайте слину, не беріть одразу міцні пакетики, слідкуйте за реакцією організму. А краще – взагалі не починайте. Нікотин є нікотином, у якій би формі він не надходив до організму.